ビーガン料理? クマカフェ! 八戸市にオープン!

健康オタク? でもないけど、カラダに良い料理のお店! 地元のデーリー東北に載っていた、クマカフェに行ってきました。 なんども迷いながら、やっと! 八戸市内からだと、北バイパスに向かって南部山アイスリンクへ行くように 左折、来…

英語とZUMBAのインストラクター陽気なダンスが熱い!

ボディメイクトレーナー樫木裕美さんが、3月3日、青森市にやってくる!

ZUMBA インストラクター!伊原真寿美さん!

11月25日 新設のボルダリングジムが超〜面白そう! 階上のノースロック!

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ズンバの魅力は!なんといっても音楽!!世界でヒットした音楽に乗せて踊るから、気持ちが…

リラックスヨガ! 毎週木曜日にコメクート2F スタジオ! インストラクター島守尚子さん。

種差朝ヨガのインストラクターも行なっている島守尚子さんのヨガ講座です。毎週木曜日(祝日休講)…

タオライアー演奏家、ヘルシストのんちゃんのPVで、癒されますyo! 十和田神社編

パワースポットの十和田神社の森で、タオライアー演奏家、倉持信子さんの演奏をお聞きください。…

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話題の「もち大麦パン」

  1. 水溶性食物繊維が玄米の3倍、白米の10倍! もち大麦パンで、便通改善、ダイエットに!

ストレス解消に、プチ旅行が人気だよ!

  1. 自分へのご褒美に!ビール工場と光のページェントで癒される仙台へ行こう!

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