健康にイキイキ隊

氷こんにゃく野菜炒め! 田子町の黒にんにく VS たれとスタミナ源たれ 試食対決してみた!

今回は、

3時間冷凍と24時間冷凍を造りました。

食物繊維がいっぱいの氷こんにゃく!

美腸ために! 美肌にも、いいらしいので!

氷こんにゃくにチャレンジしてみました。

スーパーで、こんにゃくを買い物していたら、

たれの棚に

田子の黒にんにくのたれが!

これだ!!!

普通だと楽しくないので、

自宅にある

定番のスタミナ源たれとの試食対決
してみることに!!!


まずは、氷こんにゃく

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それらを、鍋に、キャベツを買い忘れたので、
たまねぎとのコラボです。笑!(ありえないですよね)

フライパンでぐつぐつ!
半分ずついれて、スタミナ源たれから!

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できた〜♪

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生姜焼きっぽいな〜と思ったら、
スタミナ源たれにの原材料にしょうがが入ってますね。

もうひとつ、田子黒にんにくのたれ

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色も濃い、味もスタミナ源たれより濃いです。

私の判定は、

焼き肉風味なら、田子黒にんにくたれ!

さっぱり風味を

味わうなら、スタミナ源たれ!

という、実験結果でした。笑!

あとは、3時間冷凍と24時間冷凍の氷こんにゃくですが!

私的には、レシピ通り24時間冷凍の氷こんにゃくですね。

すっかり、繊維が増えて、少し肉のようなこりこり感がり
食べごたえがあります。
3時間は、一部分が氷こんにゃくぽい感じですが、
ほとんどこんにゃくでした。
でも、料理によってはこちらがいきるものもありそうです。

料理初心者の私の結果です。
ぜひもっと美味しい氷こんにゃくをつくれるはずですので、チャレンジしてみてね!

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しもてぃ

しもてぃ

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現在フィットネスジムに通いながら、お腹を凹まし、細マッチョを目標に、トライ中!

自らの健康改善のために、2015年に健康管理士一般指導員を取得。

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2015年7月31日   体重70.2kg HbA1c 7.8
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