健康にイキイキ隊

十和田市の友実家さんの、ヘルシー料理をいただきました。 地元の食材を使っているそうです。

十和田というと、健康的な食材がいっぱいですよね。
そこで、話題のお店、友実家さんへ。

なんでも地元の食材を使ってさらに、
ヘルシーな料理に仕上げているとの口コミで!!!

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ごらんのように、食事だけでなく、アロマ、ハーブの販売ほか
スクールも!
いろんな講師の先生をお招きしての講座を開催しています。

ランチで私がオーダーしたのが、
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バジル?だったかのピザです。
ヘルシーでしょ。(かなり前だったので忘れました)

お友達は、こちらです。
ランチはどちらもコーヒーがつきますよ〜♪

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今年の始め頃に、実は行った時の写真です。
なので、詳しくは、友実家さんのサイトをご覧くださいね。
http://www.tomomika.com/

今度、またじっくり味わい、
オーナーさんに
もっと食材について取材してきたいとおもいま〜す。

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しもてぃ

しもてぃ

投稿者の記事一覧

現在フィットネスジムに通いながら、お腹を凹まし、細マッチョを目標に、トライ中!

自らの健康改善のために、2015年に健康管理士一般指導員を取得。

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2015年7月31日   体重70.2kg HbA1c 7.8
2016年1月26日   体重69.1kg HbA1c 6.7
2016年3月25日   体重68.1kg HbA1c 6.6

2016年6月22日   体重66.9kg HbA1c 6.3

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