健康にイキイキ隊

南郷!手づくり豆腐買うと、おからがついてくる!

時々、大豆とにがりだけで

作られた豆腐を食べてます。

こどもの頃、豆腐屋さんから

買って食べた同じ味わい!

今日は、暖かいので、

冷奴に、しましょう!

いつも、豆腐を買うとおからが

もらえる!

単品だとおから50円!

ヘルシーな方には、お得感ありますよね!

南郷の道の駅で、買えます!

 

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しもてぃ

しもてぃ

投稿者の記事一覧

現在フィットネスジムに通いながら、お腹を凹まし、細マッチョを目標に、トライ中!

自らの健康改善のために、2015年に健康管理士一般指導員を取得。

一緒に学び励ましあえる健康友だち募集中!

2015年7月31日   体重70.2kg HbA1c 7.8
2016年1月26日   体重69.1kg HbA1c 6.7
2016年3月25日   体重68.1kg HbA1c 6.6

2016年6月22日   体重66.9kg HbA1c 6.3

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