健康にイキイキ隊

5月27日から毎週土曜日 7時〜 種差 朝ヨガで疲れたカラダもココロもリフレッシュ

今週末から始まりますね〜♪

種差 朝ヨガ!

 

 

天気も良さそう。
海からの風を浴びながら
なんとも言えない、心地よさを
毎日の仕事や家事で疲れた、カラダとココロをリフレッシュしましょう。

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しもてぃ

しもてぃ

投稿者の記事一覧

現在フィットネスジムに通いながら、お腹を凹まし、細マッチョを目標に、トライ中!

自らの健康改善のために、2015年に健康管理士一般指導員を取得。

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