健康にイキイキ隊

管理栄養士のお店、メラローサでランチ!

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ヘルシー家庭料理やピンピンコロリセミナーなどの講座を定期的に開催している

メラローサさんのランチに行ってきました。

カロリーだけでなく、栄養バランスを考えたランチが特徴です。

今日は、2名で、別々のメニューを食べてみました。

基本は、ごはんに、メインディシュ、副菜、フルーツがつくみたいです。

料理講座、健康講座、ワークショプも定期的にあるみたいです。

詳しくは、メラローサさんのブログをご覧くださいね。

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店名  メラローサ
営業時間  ランチ営業は、火曜日と木曜日
定休日  不定休
電話  0178-51-8527
住所  八戸市根城3丁目1-12
サイトURL  http://ameblo.jp/mela-rosa/
MAP
青森県八戸市根城3丁目1-12
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しもてぃ

しもてぃ

投稿者の記事一覧

現在フィットネスジムに通いながら、お腹を凹まし、細マッチョを目標に、トライ中!

自らの健康改善のために、2015年に健康管理士一般指導員を取得。

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2015年7月31日   体重70.2kg HbA1c 7.8
2016年1月26日   体重69.1kg HbA1c 6.7
2016年3月25日   体重68.1kg HbA1c 6.6

2016年6月22日   体重66.9kg HbA1c 6.3

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