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☆11月25日(水)☆チャリティーママピラティス開催のお知らせ☆

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ストレッチで全身をゆるゆるとほぐしたあと、インナーマッスルを鍛える簡単なピラティスを行います。

エクササイズ後はみなさんで健康ランチを楽しみましょう!

 

日 時:11月25日(水) 11時~13時(エクササイズは1時間程度です)

場 所:メラローサ

参加費:1,500円

(ドリンク・ミニデザート付き健康ランチ代を除く全額を、東日本大震災の義援金として寄付させていただきます)

 

赤ちゃん、お子さん連れ大歓迎♪

運動はしたいけど、子どもをあずけてまで行けない…

子どもが泣くと他の人に気兼ねして運動できない…

そんなママさん、お待ちしています(^^♪

 

【お問合せ、お申込み】

mamikon0120@gmail.com

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namir

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ヨガインストラクター
BESJピラティスインストラクター

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