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しもてぃ

しもてぃ

現在フィットネスジムに通いながら、お腹を凹まし、細マッチョを目標に、トライ中!

自らの健康改善のために、2015年に健康管理士一般指導員を取得。

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  1. 新年は、これにチャレンジ!? ダイエットで、ジム代1年間無料って、スゴい!ニューフィットネス!

    八戸市のニューフィットネス!!どんなプログラムがあるのか、ジム毎に、特徴ある内容なので、われわれ、フィットネスフリークの間では情報交換が頻繁なのですが、これは、初耳で〜す。最新ニュースですね。新春…

  2. 水溶性食物繊維が玄米の3倍、白米の10倍! もち大麦パンで、便通改善、ダイエットに!

    天然酵母パンの天使のえくぼさんで久々ランチしているとパンを買って帰るお客様も大勢で入…

  3. だし&カフェ 禅のランチ! 本格だしの旨さ! だしソムリエのいるお店!

    新湊にオープンした、だし&カフェ 禅健康ピープルには、待ってましたの嬉しいオープンです。…

  4. 知らないと損する?!ブロッコリースーパースプラウト! 医学者が開発した高成分野菜! 食べてみた!

    先日、テレビで放送していたブロッコリースーパースプラウト!本日、スーパーで買い物して…

  5. ヘルシスト滝田愛子さんの「しそドリンク」!農薬不使用、きび糖はカリウムが71倍!

    ヘルシスト滝田愛子さんの手作りのため、小量しか出回らない幻のドリンク?「しそドリンク…

  6. こぶりだけど栄養素の高い、若鶏の卵でTKGって、なんでもDAIGO語で、お洒落感があるよね。笑!

  7. 北海道産、手打平生麺ゆめちからパスタのお店「cuore」で、カフェアートと当店ケーキがすごく美味しいと女性に人気!

  8. アレルギーが不安の方やヘルシー志向の方のための、豆乳と米粉のヘルシーケーキのお店naomama、レンタルスペースも開設だよ!

  9. デトックスウォーターを作ってみた! 水溶性のビタミン補給で、疲労回復、美肌効果あり!

  10. 疲れと戦うメガネ!これどうだろう?買ってみました!

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