健康にイキイキ隊食べもの系

  1. 暑い夏に!手作りアイスバーで、健康的に美味しく、遊んでみた!

    本格的に暑くなりそうな、北国の夏!そろそろ、ソフトクリームよりもアイス系が食べたくなる季節になってきましたね。そんなとき、おすすめなのが、手作りアイスバーそこで、100円ショップから、型を買って、作ってみました。…

  2. ヘルシスト「安田知美」さん、おすすめ! 酒粕のシェーク&シフォンケーキ!

    健康アミーゴでは、健康的な生活を実践している人を ヘルシストとして、みなさんへ紹介していきます。…

  3. 普通に見えるけど、食べるとわかる「ごはん」と「おかず」ぜんちゃんのお店! 

    口コミで評判のぜんちゃんのお店に行ってきました。八戸市田向の住宅街のなかに、のぼり旗が立って…

  4. 青森市、話題のちゃままで、ランチ!

    ちゃまま、2度目!初めての時の感激が、忘れられず!またきました!今日は、Bラ…

  5. スーパーでの食材の目利きアップするぜ! 食育実践プランナーテキスト、届く! 

    ふだんから、スーパーでの買い物で品質の悪いも…

  6. 十和田市の友実家さんの、ヘルシー料理をいただきました。 地元の食材を使っているそうです。

  7. 氷こんにゃく野菜炒め! 田子町の黒にんにく VS たれとスタミナ源たれ 試食対決してみた!

  8. お洒落で、エコ!再生野菜って!アメリカ?で流行? 体験者募集しま〜す♪

  9. すべて手作り定食のお店 優菜家! カラダにいいよね。 

  10. 健康には、やっぱり水の選択が大事! トレーニング中の水分補給用に、フランスの超硬水コントレックスを試しに買ってみた。

イベント

2月
27
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
2月 27 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
3月
11
3:45 PM 日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
3月 11 @ 3:45 PM – 4:45 PM
日曜日ZUMBA  サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2 | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! コメクート2F スタジオ  初回体験の方は、無料! さぁ! キミもズンバで健康なカラダを手に入れよう。 ※駐車場は薬王堂田向店をご利用下さいませ。
3月
20
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
3月 20 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
3月
25
3:45 PM 日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
3月 25 @ 3:45 PM – 4:45 PM
日曜日ZUMBA  サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2 | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! コメクート2F スタジオ  初回体験の方は、無料! さぁ! キミもズンバで健康なカラダを手に入れよう。 ※駐車場は薬王堂田向店をご利用下さいませ。
4月
24
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
4月 24 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
5月
22
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
5月 22 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
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