健康にイキイキ隊運動&グッズ系

  1. レスミルズ知ってますか? グループでおこなうフィットネスプログラム! 有酸素運動と筋トレが合体?

    レスミルズとは、ニュージーランドに本拠地があるレスミルズインターナショナルが発信しているグループフィットネスプログラムです。 現在では112ヶ国にその輪が広がり、世界で約15,000ものフィットネスクラブで楽しまれているそう…

  2. アホエンオイル!驚きの効果、ホント?試してみた方情報をくださ〜い。

    今日のジムで、昼も夜も小食にしたし、たぶん体重減っているはずとおもい 体重計にのってみた。…

  3. 五戸、おいらせ町方面から通勤している方に朗報かも? 2016年4月 ジョイフィット八戸OPEN! 

    いやはや、またまた、今年の4月に、シンフォニープラザの敷地内に、ジョイフィット八戸がオープンする…

  4. ジムでも大人気ZUMBA!  脂肪燃焼系ダンスで、ダイエット間違いなし!! 2kg減達成!

    昨日のジムの体重計で、68.8kgに!なんと9月から2kg減に!びっくり!我慢出来ず…

  5. ワンコイン500円で!キックボクシング教室@エクササイズ 「STRIKE CLUB」

    八戸市田向にあるコメクートさん2Fにある、スタジオでキックボクシングのエクササイズ教室開催のチラ…

  6. 中高年のための5MaLu2健康運動教室 お弁当&スープ付

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