健康にイキイキ隊

  1. リラックスヨガ! 毎週木曜日にコメクート2F スタジオ! インストラクター島守尚子さん。

    種差朝ヨガのインストラクターも行なっている島守尚子さんのヨガ講座です。毎週木曜日(祝日休講)初心者でも大丈夫な「ゆっくりとゆったりとした」ヨガらしいです。場所は、コメクート2F スタジオ5…

  2. 5月27日から毎週土曜日 7時〜 種差 朝ヨガで疲れたカラダもココロもリフレッシュ

    今週末から始まりますね〜♪種差 朝ヨガ!天気…

  3. ヘルシーランチで、満席!見渡すと女性9割!人気のダイニングカフェ いこい

    来てみたかった!ダイニングカフェいこい!入り口もお洒落ですね!良く見ると、古い家をリ…

  4. 南郷!手づくり豆腐買うと、おからがついてくる!

    時々、大豆とにがりだけで作られた豆腐を食べてます。こどもの頃、豆腐屋さんから…

  5. スペイン居酒屋?  アソブノトコ?

    ヘルシーなランチを求め街中でのミーティングの後普段は、手づくりお弁当という自…

  6. 3月12日 農と食から命を見つめる! 坂の上のにじいろ上映会! IN 五戸町!

  7. 無料! ZUMBA体験会!今、楽しい!痩せる!綺麗! 人気インストラクター伊原先生とデーリー東北Hallとのコラボ?!

  8. 自然栽培の大豆を使って、味噌作り(みそまる)!!!野菜ソムリエ「やべしょうこ」さんの教室!特別募集!!

  9. 口コミで聞いた、ユーチューバーカネキンおすすめのBCAAとプロティンを買ってみた!

  10. 新年は、これにチャレンジ!? ダイエットで、ジム代1年間無料って、スゴい!ニューフィットネス!

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