健康にイキイキ隊

  1. 疲れと戦うメガネ!これどうだろう?買ってみました!

    パソコンとにらめっこしている時間が、長く、最近、目が疲れやすい!たまたま、久々イオン下田へ。目にしたのが、これ!衝動買いしました!効果が、あるだろうか?体験して、お知らせしますね!すで…

  2. 白山台の丘、窯焼きピザ専門店 ピザリート! 自然に囲まれてピザとカフェで心もリラックス!

    白山台の浄水場方面から、農道への出入り口付近に小高い丘を上ると、なんと! お洒落な建…

  3. 8月21日 森の薬草魔女会 in東北町 薬草ランチ付き、スイーツ、タオライアー演奏会、クロモジ精油蒸留体験♪

    今度の日曜日、森の薬草魔女会?なんだろう?と良くみる…

  4. 暑い夏に!手作りアイスバーで、健康的に美味しく、遊んでみた!

    本格的に暑くなりそうな、北国の夏!そろそろ、ソフトクリームよりもアイス系が食べたくなる季節に…

  5. 自宅で、できる!ヒップアップ、トレーニング 男性もやってみよう!

    ジムで、トレーニングしていて、気付いたことが!!!男性と女性が主に使うト…

  6. ヘルシスト「安田知美」さん、おすすめ! 酒粕のシェーク&シフォンケーキ!

  7. 普通に見えるけど、食べるとわかる「ごはん」と「おかず」ぜんちゃんのお店! 

  8. 青森市、話題のちゃままで、ランチ!

  9. スーパーでの食材の目利きアップするぜ! 食育実践プランナーテキスト、届く! 

  10. 十和田市の友実家さんの、ヘルシー料理をいただきました。 地元の食材を使っているそうです。

イベント

2月
27
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
2月 27 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
3月
11
3:45 PM 日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
3月 11 @ 3:45 PM – 4:45 PM
日曜日ZUMBA  サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2 | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! コメクート2F スタジオ  初回体験の方は、無料! さぁ! キミもズンバで健康なカラダを手に入れよう。 ※駐車場は薬王堂田向店をご利用下さいませ。
3月
20
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
3月 20 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
3月
25
3:45 PM 日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
日曜日ZUMBA サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2
3月 25 @ 3:45 PM – 4:45 PM
日曜日ZUMBA  サークルスマスマ2 @ コメクート studio 5maLu2 | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! コメクート2F スタジオ  初回体験の方は、無料! さぁ! キミもズンバで健康なカラダを手に入れよう。 ※駐車場は薬王堂田向店をご利用下さいませ。
4月
24
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
4月 24 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
5月
22
10:30 AM ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール
5月 22 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ZUMBA Smile-Smile martes  @ デーリー東北ホール | 八戸市 | 青森県 | 日本
伊原真寿美先生による、ZUMBA! デーリー東北ホールにて!   初心者大歓迎、 ズンバの楽しさを知って、健康で明るい毎日を!   初回体験者は、無料だそうです。
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