健康にイキイキ隊

  1. 8月21日 森の薬草魔女会 in東北町 薬草ランチ付き、スイーツ、タオライアー演奏会、クロモジ精油蒸留体験♪

    今度の日曜日、森の薬草魔女会?なんだろう?と良くみると。あの倉持信子さんの癒しの心音が響くタオライア−魔女の演奏会&プチ体験だって。…

  2. 暑い夏に!手作りアイスバーで、健康的に美味しく、遊んでみた!

    本格的に暑くなりそうな、北国の夏!そろそろ、ソフトクリームよりもアイス系が食べたくなる季節に…

  3. 自宅で、できる!ヒップアップ、トレーニング 男性もやってみよう!

    ジムで、トレーニングしていて、気付いたことが!!!男性と女性が主に使うト…

  4. ヘルシスト「安田知美」さん、おすすめ! 酒粕のシェーク&シフォンケーキ!

    健康アミーゴでは、健康的な生活を実践している人を ヘルシストとして、みなさんへ紹介していきます。…

  5. 普通に見えるけど、食べるとわかる「ごはん」と「おかず」ぜんちゃんのお店! 

    口コミで評判のぜんちゃんのお店に行ってきました。八戸市田向の住宅街のなかに、のぼり旗が立って…

  6. 青森市、話題のちゃままで、ランチ!

  7. スーパーでの食材の目利きアップするぜ! 食育実践プランナーテキスト、届く! 

  8. 十和田市の友実家さんの、ヘルシー料理をいただきました。 地元の食材を使っているそうです。

  9. 氷こんにゃく野菜炒め! 田子町の黒にんにく VS たれとスタミナ源たれ 試食対決してみた!

  10. お洒落で、エコ!再生野菜って!アメリカ?で流行? 体験者募集しま〜す♪

イベント

12月
14
2:00 PM リラックスヨガ! 毎週木曜日!イ...
リラックスヨガ! 毎週木曜日!イ...
12月 14 @ 2:00 PM – 3:00 PM
リラックスヨガ! 毎週木曜日!インストラクター島守尚子 ゆったりと癒されたい方に!
やさしいゆったりとしたクラスです。 自分で自分をリラックスさせる方法が 徐々に身についていきます。 不明点や心配なことがあれば、 気軽にお問い合わせください。 ≪RELAX YOGA≫ ◆毎週木曜日 14:00~15:00 ※受付開始13:50~ ※祝日休講 ◆Studio 5MaLu2(KOMEKUUTO2F) 031-0011八戸市田向字毘沙門前39-3 ◆¥1,500 /1回 レンタルヨガマット¥100 /1本 ※予約不要 お問い合わせは・・・ 島守 尚子 080-3395-9492 naoko.shimamori@gmail.com
12月
21
2:00 PM リラックスヨガ! 毎週木曜日!イ...
リラックスヨガ! 毎週木曜日!イ...
12月 21 @ 2:00 PM – 3:00 PM
リラックスヨガ! 毎週木曜日!インストラクター島守尚子 ゆったりと癒されたい方に!
やさしいゆったりとしたクラスです。 自分で自分をリラックスさせる方法が 徐々に身についていきます。 不明点や心配なことがあれば、 気軽にお問い合わせください。 ≪RELAX YOGA≫ ◆毎週木曜日 14:00~15:00 ※受付開始13:50~ ※祝日休講 ◆Studio 5MaLu2(KOMEKUUTO2F) 031-0011八戸市田向字毘沙門前39-3 ◆¥1,500 /1回 レンタルヨガマット¥100 /1本 ※予約不要 お問い合わせは・・・ 島守 尚子 080-3395-9492 naoko.shimamori@gmail.com
12月
28
2:00 PM リラックスヨガ! 毎週木曜日!イ...
リラックスヨガ! 毎週木曜日!イ...
12月 28 @ 2:00 PM – 3:00 PM
リラックスヨガ! 毎週木曜日!インストラクター島守尚子 ゆったりと癒されたい方に!
やさしいゆったりとしたクラスです。 自分で自分をリラックスさせる方法が 徐々に身についていきます。 不明点や心配なことがあれば、 気軽にお問い合わせください。 ≪RELAX YOGA≫ ◆毎週木曜日 14:00~15:00 ※受付開始13:50~ ※祝日休講 ◆Studio 5MaLu2(KOMEKUUTO2F) 031-0011八戸市田向字毘沙門前39-3 ◆¥1,500 /1回 レンタルヨガマット¥100 /1本 ※予約不要 お問い合わせは・・・ 島守 尚子 080-3395-9492 naoko.shimamori@gmail.com
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