健康にイキイキ隊

  1. ワンコイン500円で!キックボクシング教室@エクササイズ 「STRIKE CLUB」

    八戸市田向にあるコメクートさん2Fにある、スタジオでキックボクシングのエクササイズ教室開催のチラシを発見!初心者、老若男女OK!だそうです。ストレス解消にいいかもですね。これに、ハマっている芸能人のたくさんいるって、テレビ番…

  2. 中高年のための5MaLu2健康運動教室 お弁当&スープ付

    健康運動指導士、関下さんが行う、中高年のための健康運動教室です。私も2度参加しましたが、笑いあり…

  3. 管理栄養士のお店、メラローサでランチ!

    ヘルシー家庭料理やピンピンコロリセミナーなどの講座を定期的に開催しているメラローサさ…

  4. どうやって食べたらよいかわからず、アマニ油をご飯に、かけてみた! 

    アマニ油が、カラダに良いとのことで、テレビなどで話題のため、買ってみました。 サラダにか…

PAGE TOP