健康にイキイキ隊

コラーゲン効果で、美肌になるのか? 八戸城下で、ホルモン鍋、650円!

健康にイキイキ隊のイキイキくん、です。
今日は、モツ鍋ののぼりに誘われ、初めてのお店に入ってみました〜♬
お店は、八戸市城下、ジェームスの向かいにある、「しろ」
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のれんをみると、支那そばが定番らしいが、ここはヘルシーかもとおもいホルモン鍋を注文。
ライスもどうなさいますと言われ、小と答えたものの

でてきたホルモン鍋の大きさに、驚き!!!!
二人前は、ありそうです。しかも650円。
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※すみません、写真とるまえに、ちょっとまぜてしまいました。(><)

ガスコンロに、いっぱいの鍋です。
目当てのホルモンがな〜いと、疑って店主に聞いてみると!
鍋の底に、200g入ってますよ〜と教えてくれました。
私と同じくらいの、おっちゃんです。(失礼、私より若いです。)

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底から、ホルモンを! どんどんでてきます。!!

それにしても、キャベツの量が多い! どんだけ食物繊維をとったかわかりませーん。

5〜6年前に、女子の間で、ホルモンはヘルシーではやりましたね。
健康になり隊員のいきいきくんは、ネットで調べてみました。

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こちらのお店では、ホルモンが200gらしいから、300kcalですね。
なので、たしかに、低カロリーです。
しかし、ダイエットしている方は、汁は飲まないように!

さらに、もう一人の店主のおばちゃんが、教えてくれました。
スープに、ご飯または、メンをいれて食べても美味しいよ〜って。
健康体のかたには、最高ですね。

私は、ライスもついたのですが、遠慮しておきました。(すでに、お腹がキツい)
さらに、調べると、美容効果で話題になったコラーゲンをたっぷり含んでいると!

ホルモンの部位により、かなり含まれる量がちがうらしい。
今度行ったら、聞いてみよう。
しかも牛なのか、豚なのかも聞いてなかった!
まだまだ食レポの修行がたりません(><)
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持ち帰りもあるって。こらからの季節、
自宅で簡単にホルモン鍋パーティできますね。さて、こちらは、健康サイトです。
ほんとうに、もつ鍋をたべて美肌になるのか、ネットで調べみました。
もつだけでは、駄目で、一緒にキャベツなどビタミンcと一緒にとることで、
コラーゲン→アミノ酸→コラーゲンとして肌へ運ばれとのことです。
なので、このキャベツの量は、とって良いみたいですよ〜。詳しくは、下記のサイトをご覧くださいね。

もつ鍋のコラーゲンの真相!食べると翌朝本当に美肌になるのか!?

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しもてぃ

しもてぃ

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現在フィットネスジムに通いながら、お腹を凹まし、細マッチョを目標に、トライ中!

自らの健康改善のために、2015年に健康管理士一般指導員を取得。

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