5月の三沢UWASACAFE教室
&
まなびたいむ♪ をご案内します♪(*^-^*)
先月からままなびをパワーアップした
学びの場 まなびたいむ♪が始まり
ます。
今回のテーマは 【腰】 です。
腰の構造、お悩み、予防&対策について
一緒に学んでいきましょう。(*^-^*)
マット要らずのイス&タオルヨガは
腰痛に効くポーズをレッスンします。(^o^)丿
日時: 5月26日(木)
まなびたいむ♪ 9:30~10:00
イス&タオルヨガ 10:15~11:45
昼食持参の方は12:45まで可♪
対象: 成人女性 ※お子さま連れ可♪
定員: 定員なし
料金: ままなび 300円
ままなび+イスヨガ 1000円
イスヨガ 800円
※H28.4月から料金改訂しております
● タオル無料貸し出しあり♪
● ハーブティーサービスあり♪
● なおままさんのアレルギー対応スイーツ購入可♪
● mimi&メリーボンの布ナぷ、スタイ、ベルトカバー等購入可♪
お問い合わせ&お申込み: minori.nagaoki@gmail.com
ブログ: http://amebo.jp/happy-yoga-oirae
はっぴぃよ~が♪教室(はっぴぃらいふケア)
インストラクター ながおき みのり