健康にイキイキ隊
-
ビーガン料理？ クマカフェ！ 八戸市にオープン！
健康オタク？ でもないけど、カラダに良い料理のお店！ 地元のデーリー東北に載っていた、クマカフェに行ってきました。 なんども迷いながら、やっと！ 八戸市内からだと、北バイパスに向かって南部山アイスリンクへ行くように 左折、来…
-
英語とZUMBAのインストラクター陽気なダンスが熱い！
グローバルナビゲーターエイミーさんの企画ズンバのインストラクターのひとり、Mrs Valen…
-
ボディメイクトレーナー樫木裕美さんが、３月３日、青森市にやってくる！
７年位前？ カーヴィーダンスでテレビでも話題になった樫木裕美さんが青森市にやってきます。…
-
ZUMBA インストラクター！伊原真寿美さん！
ズンバの魅力は！なんといっても音楽！！世界でヒットした音楽に乗せて踊るから、気持ちが…
-
11月25日 新設のボルダリングジムが超〜面白そう！ 階上のノースロック！
我が家でも体験した、階上のノースロック！ロープクライミングとボルダリングの両…
-
自分へのご褒美に！ビール工場と光のページェントで癒される仙台へ行こう！
-
ボルダリング、有酸素運動と筋トレの組み合わせで、効果的らしい！ 八戸のジム 2nd-Wally紹介！
-
朝の太陽の日がカラダをポカポカに！ 種差朝ヨガでシルエット写真がインスタ映え!
-
naomamaの季節のムース 夏の日に美味しく、健康的！
-
お茶を入れて、瞑想？！ 300円で叶える癒しのひと時！
